Sağlıklı ve Dengeli beslenme Hizmetleri/Danışma
Herşeyden önce sağlıklı beslenme ve uzun bir yaşam için biliçli olmamız ve bu süreçte iyi bir gıda etiketi okuyucusu o
Bitki Bazlı Beslenme Nedir?
Bitki bazlı beslenme, son yıllarda giderek daha fazla insanın çeşitli nedenlerle bu beslenme şeklini benimsemesiyle büyüyen bir trend hâline geldi
Fast food gibi besin değeri bulunmayan, işlenmiş, donmuş gıdaları ve trans yağları tüketmek beslenme düzenimizin bozulmasına ve bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olur. Bu köt&
